Notration

Notrationen sind das Nonplusultra der Vorsorge. Sie sind zum Beispiel in Online Shops erhältlich und enthalten eine Vielzahl von Produkten, die jeden Hunger stillen. Sie sind die perfekte Nahrung, wenn du schnell etwas zu essen brauchst, keinen Zugang zu deiner Küche hast oder unterwegs bist.

Notrationen sind auch ideal für Reisen, denn sie sind leicht und kompakt und nehmen nicht viel Platz in deinem Koffer oder Rucksack weg! Heutzutage leben wir in unsicheren Zeiten, in denen Notfälle ohne Vorwarnung eintreten; es zahlt sich aus, wenn du dich jetzt mit Notrationen eindeckst. Notsituationen wie Naturkatastrophen, Stromausfälle und von Menschen verursachte Zwischenfälle passieren heutzutage nur allzu oft – warum sich also nicht vorbereiten?

Notration für Zuhause anlegen

In diesem Artikel erfährst du, wie du deine eigenen Notrationen zusammenstellen kannst. Du kannst einbeziehen, dass diese Mahlzeiten in der Regel viel Energie enthalten und dich oft satt machen. Es gibt verschiedene Arten von Notrationen, wie z.B. die Militärration, Überlebensration und Katastrophenration.

Du kannst z.B. Nahrungsmittel in deinem örtlichen Supermarkt kaufen, damit du Benzin, Zeit und Geld sparen kannst. Achte beim Kauf auf Lebensmittel, die lange haltbar sind. Diese Nahrungssmittel haben auch eine gute Kalorienzahl und gute Inhaltsstoffe und sind in leicht zu transportierenden Verpackungen wie Dosen und Beuteln erhältlich.

Eine Ration für den Notfall kannst du aber auch online kaufen. Hier ist der Preis oft nicht nur günstiger, sondern auch der Inhalt und das Volumen besser auf den Bedarf abgestimmt.

BW-Verpflegung und Notrationen bestellen

Die Bundesregierung hat in Deutschland für die Bundeswehr Überlebensrationen zusammengestellt. In der Bundeswehr sind die Rationen nach dem täglichen Bedarf eines Soldaten standardisiert. Die tägliche Norm liegt bei 2200 kcal.

Darüber hinaus stehen den Soldaten verschiedene Nahrungsmittel zur Verfügung, aus denen sie eine Mahlzeit auswählen können, die ihren Bedürfnissen und Ernährungsgewohnheiten entspricht. Als Ganzes oder als Teil einer gemischten Ration enthalten diese Rationen notwendige Nährstoffe und Vitamine. So wird das Überleben beim Militär gesichert. Dabei wird auch auf Gewicht, Haltbarkeit und Verpackung der Produkte geachtet.

Der Notvorrat und die Notration

Der Hauptunterschied zwischen Notvorräten und Notrationen besteht darin, dass Notvorräte dafür gedacht sind, dich über einen längeren Zeitraum zu versorgen, während Notrationen dafür gedacht sind, innerhalb eines kurzen Zeitraums gegessen zu werden.

Wenn ein Notfall eintritt, ist es wichtig, dass du alle notwendigen Produkte vorrätig hast. Dazu gehören neben Essen auch Wasser, Kleidung und medizinische Hilfsmittel. Eine Notration ist also eine kurzfristige und ein Notvorrat eine langfristige Quelle für die Versorgung in deinem Haushalt.

Arten von Outdoor-Nahrung und Notverpflegung

Die beste Outdoor-Verpflegung ist in der Regel nahrhaft und lecker. Energieriegel, Studentenfutter und Dörrfleisch sind eine gute Wahl. Notrationen gibt es in vielen verschiedenen Formen, also solltest du mit verschiedenen Optionen experimentieren, bevor du dich für eine oder zwei Arten entscheidest.

Energieriegel sind eine gute Option, weil sie kompakt sind und sich leicht essen lassen, während du von Ort zu Ort gehst. Eine Mischung aus getrockneten Früchten, Nüssen und Schokoladenstückchen ist ein toller Energieschub. Beef Jerky ist ebenfalls ein protein- und fettreicher Snack, der sich perfekt für Wanderungen im Gepäck eignet oder wenn du nach einem langen Skitag auf der Piste oder auf dem Campingplatz sitzt und den Sonnenuntergang beobachtest. Zu den Notvorräten gehören auch Wasserflaschen mit Trinkwasser und Reinigungstabletten.

FAQs zum Thema Notration

Was sollte man als Notration Zuhause haben?

Konserven sind ein guter Anfang sind. Du kannst auch Trockenfrüchte, Kekse, Riegel, Dosenmilch, Erdnussbutter, Gemüse in Dosen und Nudeln haben. Es ist wichtig, dass du genügend Wasser in deiner Notfallausrüstung hast, für den Fall, dass du bei Katastrophen oder Krisen in der Natur unterwegs bist.

Was gehört zu einer Notration?

Notrationen sind dazu gedacht, das Überleben zu sichern, wenn du keinen Zugang zu Nahrung hast. Sie sind in der Regel in kleinen Päckchen oder Einzelboxen erhältlich und enthalten eine große Menge an Energie, sodass sie dir einen Energieschub geben, wenn du dich müde fühlst.

Die Preise für eine einzelne Packung sind in der Regel nicht allzu teuer, aber manche Menschen entscheiden sich dafür, sie in großen Mengen zu kaufen. Hierdurch hat man eine größere Auswahl und ist z.B. im Fall der Fälle für eine Person oder auch für die gesamte Familie versorgt.

Welche Vorräte für den Notfall zum überleben?

Das hängt vom jeweiligen Notfall ab. Einige grundlegende Dinge, die jeder haben sollte, sind Lebensmittel, Wasser, Taschenlampe, Batterien, Powerbanks z.B. fürs Smartphone, ein Erste-Hilfe-Set und Bargeld.

Wenn du in einem Gebiet wohnst, das anfällig für Naturkatastrophen wie Wirbelstürme oder Erdbeben ist, brauchst du mehr Vorräte wie Wasser und Lebensmittel. Lagere die Notvorräte zusammen mit anderen praktischen Sachen. NRG, NRG 5 oder NRG 5 Zero eignen sich zum Beispiel fürs Frühstück.

Warum sollte ich eine Notration anlegen?

So kannst du sicherstellen, dass du alles hast, was du für Notfälle brauchst. Außerdem gibt dir ein Gefühl der Kontrolle, weil du weißt, dass du mit dem Inhalt der Notration unseren Tipps den Ernstfall überstehen wirst.

Für wen sind die Notrationen und Einmannpackungen gedacht?

Notrationen sind für Menschen, die eine einfache Möglichkeit suchen, Nahrung zu lagern und sicherzustellen, dass sie im Notfall etwas zu essen haben. Diese Packungen enthalten in der Regel nur Portionen für einen Mann, was perfekt für Alleinstehende oder Paare ohne Kinder ist. Sie sind praktisch, wenn du zelten oder wandern gehst und helfen dir, dich zu ernähren, wenn du kein Essen finden kannst.

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Fazit zum Thema Notrationen

Notrationen sind eine hervorragende Möglichkeit, sich auf Notfälle vorzubereiten. Wenn du Notrationen kaufst, enthalten sie in der Regel eine Menge Energie und sorgen für ein Sättigungsgefühl. Zu den Notrationen gehören auch Wasserflaschen mit Trinkwasser und Entkeimungstabletten.

Du solltest mehr über die Arten von Notrationen erfahren, die es gibt, um das zu finden, was deinen Bedürfnissen am besten entspricht. Egal ob es nahrhaft oder lecker ist; protein- und fettreiche Snacks wie Beef Jerky; Trockenfrüchte, Nüsse, Schokoladenchips zum Beispiel für Wanderungen im Rucksack oder zum Sitzen auf der Piste nach dem Skifahren; Konserven wie Thunfischdosen – das könnte bei Bedarf als Abendessen dienen; Brote, die als Sandwiches dienen können. Notrationen sind eine perfekte Möglichkeit, um dein Leben zu organisieren und dich auf Notfälle vorzubereiten.