Fette und Öle im Notvorrat
Geprüft am 04.11.2026 von Hans Jung · Grundlage: BLE-Vorratstabelle Mischkost 2024
330 gFette und Öl pro Person für 10 Tage
Für 10 Tage rechnet der Vorratskalkulator der BLE mit 330 g Fett und Öl pro Person. Speiseöl hält verschlossen 6 bis 12 Monate ohne Kühlung. Die frühere Checkliste nannte 357 g.
Fette und Öle: Menge und Haltbarkeit
| Lebensmittel | Menge für 10 Tage | kcal je 100 g |
|---|---|---|
| Streichfett | 180 g | 725 |
| Rapsöl | 150 ml | 884 |
| Butterpulver lagern und verwenden | 220 g und 110 ml | 791 |
Verschlossenes Speiseöl hält 6 bis 12 Monate. Butterpulver hält laut Hersteller mindestens 15 Jahre und ergibt 330 g Streichfett.
Nächster Schritt
Fettmenge für den Haushalt
Die Fettmenge für Ihren Haushalt steht im Vorratsrechner.
Quellen und Stand
- BLE-Vorratstabelle Mischkost 2024 · abgerufen 05.10.2026
- frühere BBK-Checkliste · abgerufen 04.11.2026
- BLE, So können Lebensmittel gelagert werden · abgerufen 04.11.2026
- Krisenpakete.de, Butterpulver Convar · abgerufen 04.11.2026
Geprüft am 04.11.2026 von Hans Jung.